叨叨絮絮～*

以《葉子》這首歌走紅的「療傷歌手」阿桑，在今(6日)天早晨過世，得年34歲。本名黃嬿璘的她在兩年前檢查出癌細胞，轉移成乳癌末期，對病情始終很低調。

《葉子》這首歌紅到連庾澄慶都要翻唱，歌手阿桑因為嗓音特殊，還有個「療傷歌手」的美名。4年前阿桑前進大陸，幾乎每一首歌大家都會哼，當時還因為怕禽流感，隨身必備維他命、感冒藥來保命。

但其實阿桑兩年前就檢查出有淋巴癌，一直很低調，連家人都不太清楚，只有少數幾個知心好友知道。去年健康狀況相當虛弱住進臺大醫院，已經是乳癌末期，2月過完34歲生日還是不敵病魔，於今晨悄悄離開人間。（新聞來源：東森新聞記者李韻晨、劉世森）

看到這則消息，非常震驚!
她才34歲哪!

這個世界什麼事都會發生的。

到底該計較在意的應是什麼呢?






今早一句話在腦海轉呀轉

"堅持!就是自我要求"

大約過了2個多月自我放逐的日子，放逐到連之前持之以恆的瑜珈都放棄了。
一直到最近身體出現很大的警訊
才驚覺這樣下去真的不是辦法，於是這兩個禮拜開始恢復運動的習慣。

運動，真是一種奇妙的元素。
每當排除困難和惰性完成今日的運動時，內心就被喜樂和自信充滿。

忍不住跟自己喊話!
堅持，一定要堅持，堅持的下去，才能完成對自我的一項要求。
什麼年紀了，難道連這麼一點的自我要求都做不到嗎?
無關乎體態，而是一種挑戰自我惰性得態度和對自己身體的尊重與保養。

要顧小孩或者太累，都只是一種藉口和推拖
家庭不是只有一個人的，每一個個體也不是結婚生子之後就沒有了"自我"
只要強烈希望，並且堅持，就是有辦法解決不是問題的問題。

最近開始六點多起床運動，原本已經放棄好幾次，每次跟brook說:明天早上叫我!

他都會哈哈大笑說:我跟你賭!你一定爬不起來。

果然，就是沒有一次成功。
不是太冷!
就是昨晚太晚睡
再不然就是要起床的剎那
拗不過爸拔拉著不放的手，就會讓人很眷戀的又躲回被窩

凡事都要有第一次的!

當第一次什麼都不管了!
就是要把眼睛張開，就是要起床，管那什麼溫柔鄉，反正就是不能再被brook笑了。


呵~~
說真的!
排除種種困難運動完之後........

好有成就感喔!



堅持~~~

一定要對自己的身體負責

對自己身體負責，就是對你愛的人還有愛你的人負責。

加油~

我要一直堅持下去!!


~98~